O Projeto EXCALIBUR foi criado para ajudar famílias emocionalmente esgotadas a reorganizarem o caos, fortalecerem limites e reconstruírem a paz dentro de casa.
Um programa de reconstrução emocional familiar criado para ajudar famílias que convivem com a dependência química a saírem do modo sobrevivência.
Reflexões e tarefas práticas para reconhecer padrões, reconstruir vínculos e consolidar uma nova postura emocional.
Ferramenta imprimível para organizar emoções, monitorar gatilhos e acompanhar evolução semanal.
Como falar sem destruir, impor limites sem culpa e lidar com manipulações emocionais.
Respiração, pausa, escrita emocional, aterramento e frases de ancoragem para crises.
Entenda a diferença entre amor e permissividade, limite e abandono.
Atividades guiadas para fortalecer diálogo, empatia, perdão, presença e reconexão.